Σαλάτα Μαρούλι Ρόκα

2013-01-12
  • Servings : 4
  • Χρόνος προετοιμασίας : 10m
  • Χρόνος μαγειρέματος 5m
 

Υλικά

  • 1/2 μαρούλι ψιλοκομμένο
  • λίγη ρόκα (όση περίπου και το μαρούλι)
  • 2 με 3 πιπεριές Φλωρίνης ψητές έτοιμες για σαλάτα προαιρετικά
  • 1 χούφτα καλαμπόκι
  • αλάτι, ελαιόλαδο
  • ξύδι μπαλσάμικο
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μέλι

Συμβουλή

αντί για καλαμπόκι μπορείτε να βάλετε μαύρο σουσάμι

Εκτέλεση Συνταγής

Βήμα1

Ψιλοκόβουμε το μαρούλι και τη ρόκα με ένα μαχαίρι αφού τα έχουμε πλύνει και καθαρίσει καλά.

Δείτε επίσης:  Φασόλια Γίγαντες

Βήμα2

Τοποθετούμε το μαρούλι σε μια σαλατιέρα. Στη μέση της σαλάτας φτιάχνουμε ένα σχεδιάκι με τις ψητές πιπεριές Φλωρίνης αν χρησιμοποιήσουμε.

Βήμα3

Προσθέτουμε και το καλαμπόκι ή το μαύρο σουσάμι περιμετρικά της σαλάτας.

Βήμα4

Προσθέτουμε ελαιόλαδο, αλάτι, μέλι, ξύδι μπαλσάμικο, ανακατεύουμε και η σαλάτα μας είναι έτοιμη.

 
loading...

Σχολιάστε

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν κοινοποιείται.

Μέσος όρος βαθμολογίας

(5 / 5)

5 5 3
Βαθμολογίστε τη συνταγή

3 people rated this recipe

Ακολουθήστε με στο Google+
Δημοφιλής συνταγές Ετικέτες